about me

 

Über mich...


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Im Alter von acht Jahren habe ich mit Jazz-Dance begonnen. 

Das Tanzen begleitete mich bis ich 19 war, ich dann jedoch berufsbedingt damit aufhören musste. Ich suchte eine Alternative, da ich schnell merkte, dass mein Job als Model, die mit sich bringenden Posen, das viele Reisen und  ständiges Koffer schleppen unbedingt nach einem Ausgleich verlangt- körperlich sowie geistig.

Zufällig bin ich auf Pilates gestoßen, was all das vereinigt was ich suchte: die anmutigen Bewegungen vom Tanz, gesundes Training für die Haltung, jederzeit und überall auszuüben, selbst im kleinsten Hotelzimmer und ohne jegliche Hilfsmittel- perfekt!

Durch meine großartige Lehrerin hatte ich das Glück Yoga kennenzulernen.

Die Kombination aus beiden Bewegungslehren und deren Philosophien tat mir so gut, dass ich diese positive Erfahrung gerne weitergeben und teilen möchte.

Ich praktiziere und unterrichte Vinyasa, Power, Hatha und Yin Yoga.

Meine Kenntnisse und Fähigkeiten erweitere ich kontinuierlich durch den Erwerb weiterer Trainerlizenzen und den Besuch von Workshops und Seminaren

 

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Qualifizierungen und Zertifikate:

2015-2017:  Polestar Pilatesausbildung im Polestar Partner Studio Kirsi Sabri und Marion Röhrig, Berlin 

2015- 2017: Zusatzausbildung Pilates-Anatomie bei Kirsi Sabri, Berlin 2016

2015- 2016: Ausbildung zur

  • Sportrehatrainerin
  • Gesundheitstrainerin
  • Leistungssport-Bodytrainerin
  • Trainerin für Cardiofitness
  • Ernährungstrainerin
  • Fitnesstrainerin (B-Lizenz)  bei der BSA Akademie, Berlin

2015: Fortbildungen und Workshops bei Moritz Ulrich, Dr. Patrick Broome und Dylan Werner

2014: Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin im Shakti Yogaloft, Berlin